Volta ao Cristo: encontro oferece dicas para atletas que vão encarar a prova de rua
Pelo segundo ano consecutivo o Espaço Cultural da Urca sedia nesta sexta-feira, 25, o Encontro Vida Corrida. O evento tem como objetivo levar informações sobre como correr de forma saudável e ainda oferece uma prévia com dicas para atletas que vão participar da 37ª Volta ao Cristo que acontece no próximo domingo, 27, com um percurso de 16 km.
O II Encontro Vida Corrida tem início às 19h30 e a entrada será 1 kg de alimento não perecível, que será encaminhado para o banco de alimentos da Prefeitura.
O evento nasceu em uma parceria entre a Secretaria de Esportes e a Academia Nafar. A organização é do professor Fernando Nascimento, que vai usar toda a experiência como professor de educação física e ultramaratonista para falar do mundo da corrida. Além dele, grandes profissionais vão dar informações valiosas para quem já é corredor ou para quem quer começar a correr.
O Dr Alexandre Avellar Alves, Especialista em Medicina Interna pela Fundação Hospitalar do Estado MG/AMB (FHEMIG), trará o tema “Fisiologia do esforço no corredor de longas distâncias”. Yogi Rudra Das, Mestre em Ciências do Yoga, Licenciado em Filosofia, Pós Graduado em Filosofia Clínica, falará sobre “Meditação como instrumento para corredores”.
O palestrante Marcelo Colleoni, Especialista em Formação de Líderes e Coach profissional trará o tema “Ontem, Hoje, amanhã e sempre”. Já o jornalista Rafael Santos contará de sua preparação para a 37ª Volta ao Cristo, mostrando como o esporte mudou sua vida.
A Idealização e Organização do II Encontro Vida Corrida é do Professor Fernando Nascimento, com a execução da Nafar e da Secretaria Municipal de Esportes com apoio da Prefeitura Municipal de Poços de Caldas, Viva Muito + Saudável , Physiofit e L’itália Gourmet.
