Dia Mundial da Atividade Física é comemorado no Parque Municipal
O Parque Municipal Antônio Molinari, na zona oeste de Poços de Caldas foi palco das ações em comemoração ao Dia Mundial de Atividade Física.
Ao longo do dia foi realizada uma série de atividades esportivas para celebrar a data dentro da programação do Ativa Parque.
Quem foi ao parque participou de jogos de vôlei, basquete e futebol society, aulas de hipismo, ioga, pilates e dança, entre outras atividades.
Também teve apresentações de ginástica rítmica e skate.
O Ativa Parque foi organizado pelo projeto Poços Ativa com o apoio da Secretaria Municipal de Esportes e Lazer e participação de academias, clubes e entidades esportivas.
O Ativa Parque também contou com a parceria com o sistema S, academias e entidades.
Dia Mundial da Atividade Física
Criado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para combater o sedentarismo, o Dia Mundial da Atividade Física é celebrado em 6 de abril. Segundo a OMS, 30 minutos de exercício por dia já ajuda a melhorar a saúde. Entre outros benefícios, evita a obesidade, reduz a pressão arterial e o estresse, e melhora a autoestima.
