Especialistas orientam atletas que vão disputar a Volta ao Cristo
Pela primeira vez ao longo dos 36 anos da Volta ao Cristo em Poços de Caldas um grupo de especialistas ministra palestras na noite desta sexta-feira, 26, para os atletas que vão participar da corrida e também para aqueles que já aderiram às corridas.
O 1º Encontro Corrida Vida é promovido pelo Núcleo de Atividade Física e Alto Rendimento- NAFAR e acontece a partir das 19h no Espaço Cultural da Urca e visa dar dicas para os atletas dois dias antes de uma das provas de rua mais tradicionais e difíceis do Brasil.
Durante o encontro serão abordados temas que ajudam no dia a dia dos atletas profissionais e amadores, como a importância de praticar atividades físicas, nutrição, qualidade de vida, alternativas de manter a forma sem seguir modismo e de maneira saudável e por fim a evolução das corridas com o fisiologista e atleta, Fernando Nascimento. Os interessados podem comparecer à Urca, o ingresso é 1 kg de alimento não perecível.
A 36ª edição da Volta ao Cristo será neste domingo, 28, e vai contar com a participação de 1.870 inscritos. A A prova começa às 8h30 com largada e chegada no estádio Ronaldão rumo à Serra de São Domingos, passando por ruas da zona leste e centro.
